隐喻故事在高中心理课中的实践和反思,本论文主要论述了隐喻论文范文相关的参考文献,对您的论文写作有参考作用。
隐喻论文参考文献：
〔摘 要〕高中心理课更多引导学生向内探索自己,了解自己,在活动体验中接纳自己、与自己和谐相处.充分利用隐喻故事既方便表达,沟通和交流,又容易穿越防御,克服阻抗,深入到内心深处,让读故事的人有一个安全的距离来谈论与接触自己,表达出自己潜意识的需求和情感.通过隐喻,宣泄情绪,更能发挥自己内在的能动性,促进领悟与成长.本文用一节以“探索自己”为主题的高中心理课为例,讨论了隐喻故事在课堂教学中的运用,并结合信息技术,提出如何制作、运用隐喻故事,促进课堂教学效果的提升.
〔关键词〕隐喻故事；绘本；心理课；高中
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2017）20-0027-04
教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中指出：高中年级心理健康教育的主要内容包括：“帮助学生确立正确的自我意识,树立人生理想和信念,形成正确的世界观、人生观和价值观”“正确认识自己的人际关系状况,培养人际沟通能力,促进人际间的积极情感反应和体验”“帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力,形成良好的意志品质”“在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上,确立自己的职业志向等”因此高中心理课更多指向引导学生向内探索自己,了解自己,在活动体验中接纳自己、与自己和谐相处.在心理辅导中,许多学生遇到的诸如人际关系、自信心等问题,其根本原因也在于无法与自己好好相处.
然而在心理课中,我发现每到涉及“向内探索自己”的话题时,许多学生常常觉得“无话可说”或“不知道怎么说”,其实这是防御或阻抗的表现.因此我不断尝试让学生放下防御,坦然面对.一次偶然的机会,我随手翻阅了一则绘本故事《小小孩》,读完故事后深受启发,于是设计了一节高三心理课“拥抱你的内在小孩”.
一、隐喻故事的理论基础
隐喻是一种比喻,隐喻故事,就是借用完全不同的背景和角色,含蓄地暗示一些想表达的意思,通俗地讲就是有目的地讲故事.故事中有一些跟对方有关的东西,让对方潜意识接收到重要讯息,但在意识层面看不到.
世界大师米尔顿·埃里克森首创隐喻故事进行辅导或治疗,他曾经说过：“所有的心理问题,都可以用说故事的形式解决.”
隐喻故事既方便表达,沟通和交流,又容易穿越防御,克服阻抗,深入到内心深处,让读故事的人有一个安全的距离来谈论与接触自己,表达出自己潜意识的需求和情感.通过隐喻,可以宣泄情绪,或者因为靠近自己而产生新的觉察与体会,更能发挥自己内在的能动性,从而促进领悟与成长.
二、课例“拥抱你的内在小孩”实施过程
高三学生面临高考的压力,面对每次考试成绩,有的甚至感到恐惧、害怕、焦虑、情绪不稳定等从内在小孩治疗理论看,这是因为抛弃了“内在小孩”,与他们没有联结[1].该课例旨在帮助学生与自己的内在小孩重新建立关系,觉察、接纳自己的内在力量,重新整合与建构有效资源,积极应对生活中的挑战.以下是主要教学设计及设计意图.
活动一：欣赏绘本故事《小小孩》
播放自己制作的绘本故事《小小孩》视频,提醒学生注意体会在观看视频过程中自己内心感受的变化.
结合学生内在感受的变化,帮助他们了解每个人内心都有一个或几个小小孩,他们是童年时期的需求得不到满足甚至受过伤害的心理实体,这部分可以称为“内在小孩”.
活动二：进一步理清故事情节,引起学生共鸣,与自己的内在小孩建立联结.
再次分段播放绘本故事《小小孩》视频,通过设计问题,让学生有针对性地了解故事情节,理清主人公童童最后通过何种方式解决问题.
绘本故事《小小孩》讲的是主人公童童在5岁和10岁时曾经受过的伤害,至今仍然无法释怀,而童童在现实中想通过向外索取爱和不断与人争辩的方式,去满足童年未曾得到的爱和被信任,但这样的方式于事无补,反而让自己疲惫不堪.童童最后决定回到5岁和10岁时光,与那时的自己对话,问题才得到解决,内心得以平静.
主人公童童的遭遇引起许多学生的共鸣,它隐喻着“每个人对自己内在力量的觉察、接纳、寻找有效资源和重新整合与构建”“发现自己内在不同的声音和力量,面对真实的自己”.故事情节引起了学生共鸣,为了帮助他们进一步接触自己的内在小孩,设计活动三如下.
活动三：《了解你的內在小孩》测试,看到自己的内在小孩.
我通过自我暴露的方式,说明自己看到绘本故事后,想起小时候经常被指责,以至于常有“我不好”的念头,因此长大后不断努力,企图向周围的人证明“我好”,但这样做的结果是常常感觉“很累”,因此也尝试停下来,跟自己对话.“自我暴露”帮助学生进一步开放自己.
紧接着我通过《了解你的内在小孩》测试,帮助学生看到,自己忽略自己的内在小孩很久了,需要停下来与他们对话.
活动四：为遇见内在小孩做身心准备.
除了指导学生做好放松前的身体准备,如选择舒适的姿势等,还提醒他们,遇到自己的内在小孩时,可能会有许多负面情绪出现,要允许自己的负面情绪出现,帮助他们做好心理上的准备.
活动五：冥想引导,遇见并拥抱自己的内在小孩.
引导学生通过放松冥想,与自己的内在小孩对话,尝试拥抱自己的内在小孩.
活动六：尝试在纸上画下内在小孩的模样.
让学生通过绘画形式,具体呈现内在小孩,画完后,引导学生接纳内在小孩带给自己的一切,并问问自己的内在小孩,需要自己为他们做些什么,进一步整合资源.
活动七：学生分享感受.
有一名学生分享了自己的感受.他画的是躲在角落很孤单的自己.他说这是他的小小孩,由于小时候父母都在国外,从小就觉得特别孤单,现在他们虽然回来了,但那种孤独感一直都在,现在他们在不在身边都无所谓.因为时间已经不能倒流,他们欠自己的也没办法弥补.但现在他看到了,并与孤独的自己对话,理解了父母的不得已和局限性,在以后的日子,要自己给自己爱和温暖,也对班级的学生给他的关爱表达了感谢.
结论：关于对写作隐喻论文范文与课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文隐喻论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料下载有帮助。
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