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经常向我抱怨儿子顽皮、不认真学习的童同妈妈,最近跟我分享了她写“赞美日记”来改善亲子关系的经验.所谓的“赞美日记”就是妈妈每天在日记中,尝试写下孩子让人欣赏、赞美的地方.
童同妈妈很坦白地对我们说,在刚开始的那几天要写“赞美日记”时,她都觉得痛苦万分,因为心里都是孩子惹人生气、让人烦恼的事,实在找不出值得欣赏赞美的优点.她只好拼命把记忆往前推,几乎想破了头,才终于想起儿子还在读幼儿园的时候,有天她生病躺在床上,儿子用他小小的脸颊贴在她的额头上,看她有没有发烧；还端水给她喝,说多喝水多睡觉病才会好,让她感动不已.
接着又想起儿子在读小学一年级时,她在电视机前的沙发上睡着了,醒来后发现身上盖着儿子的小被子,原来是儿子怕她受凉,特意给她盖的等
童同妈妈一天天地写着“赞美日记”,也一点一点地想起了儿子的可爱体贴、善解人意等看到了儿子越来越多的优点,童同妈妈的心境也开始改变,看儿子的眼光和跟他说话的口吻,也由原先的批评挑剔变成了真心的赞美.
童同妈妈这种从尝试对孩子“刻意欣赏”,到最后转变为“真心赞美”的亲子互动过程,我在抚养儿子时也曾经历过.
儿子的出生,让“重女轻男”的我不免有些失落,加上儿子幼儿时代不论长相和个性,都不符合我喜爱的“标准”,亲友们对于这个爱哭、怕羞的小孩也都爱不起来.当可爱漂亮的女儿出生后,儿子更受冷落.
有一次,当我和丈夫又在爱意无限地逗弄女儿时,突然瞥见孤独地坐在一角的儿子,眼中流露出对父母关爱的渴望,我顿时自责不已：“如果连我这个亲生母亲,都无法去欣赏喜爱自己的孩子,又怎能希望别人喜欢他呢?”
儿子孤独、渴望爱的眼神像一条鞭子一样抽打着我,提醒我必须放弃自己对儿子的“期待”,将注意力集中到寻找儿子的优点上,并将这些“小小”的优点“放大”.
而后,奇迹就这样发生了,我还是能看得到儿子那些不讨我喜欢的缺点,但是它们却变得微不足道,因为我发现儿子有越来越多我以前没有看见的,和后来因为我的欣赏赞美而激发出的优点.
其实,几乎每个妈妈都曾替孩子写过“赞美日记”,因为妈妈在怀抱初生婴儿时,眼底、嘴里洋溢的都是赞美和欣赏：当孩子跟着音乐发出一个无意识的单音时,我们“相信”他将来会成为一个歌唱家；当孩子舞动着小手小脚时,我们“相信”他未来能当个舞蹈家；当孩子把小脚往上奋力一踢时,我们“相信”一个 健将诞生等我们在孩子身上看到了无数可爱可喜的优点,并相信有无可限量的潜力储藏在我们孩子的身上.
然而,不知道从什么时候开始,我们不再“看见”和“相信”孩子有值得我们去赞美欣赏的好,甚至连以往我们认为孩子的可爱之处,都转为 的批判.你想要改变这种状况吗?也给你的孩子写一本赞美日记吧！
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