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退休论文参考文献：
我发现,现在老人中流传一种现代病,我称之为退休病,很多人一旦退休了,整个人就很快老了下来,各种疾病也缠身而上.
退休的人仿佛一下子失去了重心,往往没有安排好自己每天的时间,开始长期过着看电视或者看电脑消遣的生活,要么就是与*和*为伴,慢慢地两条腿就会开始走路不自在,哆哆嗦嗦,慢慢就四肢无力了.人越不动越没有力气,也就越不想活动,身体的功能因此越来越退化,最后就变成了坐轮椅,这是由严重的筋缩造成的.所以,现在凡是退休的人,要把自己的生活安排好,退休的初期就要有运动安排,早晨出去活动,散步、打球、慢跑、游泳等等,也要适当看一些新闻,了解一些国际形势,人老了,退出工作单位了,但这并不代表可以休息,否则你的身体机能就会逐渐退化,这也就是社会上退休人的通病,下面我会举几个例子来讲讲.
一个有钱的中年人,才四十几岁,年轻的时候经过一番努力,事业有成,有了几套住房,还有一个铺位出租,银行有存款,还有基金和股票,两个孩子都到外国留学去了.所以他就把他的生意转让出去了,准备美美地颐养天年.
起初在家里还可以,日子久了,开始有忧郁症了,吃也吃不好,睡也睡不好,心里总是很恐惧,一会儿怕金融风暴,一会儿又怕身体不好,一会儿又觉得旁边的人对他不理不睬,所以老是让太太带他去看心理医生,后来就发展到想自杀了,太太整天看着他,陪着他,一步也不敢离开,每天下午带他去看心理医生.这样的富人活着还有什么意义呢?他已经失去了生活的乐趣！他还是要有一些事情来做,倒不是为了赚钱,而是找回自己的精神支柱.
还有一个富人,六十几岁,退休了,生活无忧,他每天的生活就是洗澡、美容、打*、*一起吃饭,再也没有上进心了,有人羡慕他的生活,我却觉得无聊.因为他喜欢瓷器和古玩,所以我劝他到大学去学习,读读这方面的书.光是一个青花瓷器的知识就足以让他从明代学到清代,知识是学不完的.现在他就是白白浪费了时间,毫无意义.当然这只是我的看法,他不同意.
再有一位是新加坡的银行家,有七房太太,年近七十的他把银行托付给自己的子女去管理.从此,带着这七房太太开始周游世界,只要是有好吃的、好玩的地方他都去,逍遥风光.离家时间长了,累了,就回家小住几个月,再去玩,就这样过了两年.已经是玩无可玩,吃无可吃,之后就回到自己的银行里去走走看看,却已经是面目全非,很多客户、生意的来往都已经搞不清楚了,百无聊赖,就这样,又过了两年,就悄然离世了.
退休病是很多老年人忽略的重要问题.弓弦闲置的时间太长,老化了,再拉的时候,承受不住以往的分量,就会断.如果一直不断地运作使用,这个弓就不会退化.人也是这样,老了退休了,还是要不断地锻炼身体和运用脑子,而不要成为一把被闲置的宝弓.
（摘自《医生不会告诉你：小习惯让你远离现代病》红旗出版社 图/张文发）
结论：适合不知如何写退休方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于退休后多少钱才够养老论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。
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