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空竹论文参考文献：
周一的上午,升国旗时,校长宣布了一个振奋人心的消息：我们学校八年级学生要在姜堰第六届全民健身运动会开幕式上表演抖空竹,接下来要对八年级学生进行空竹训练.训练的这段时间留下了我们的酸、甜、苦,给美好的十月带来了丰收的“果实”.
片段一：酸
果不其然,周一下午,校长遵守他的“承诺”,带我们来到做早操的地方.校长严肃地对我们说：“这个表演意义非凡,这次我们把乐声换了,希望大家能尽快适应.好,放音乐.注意听,掌握节奏.”“1,2,3,
4,5,6,7,8等”音乐声响起了,但我却一头雾水,跟不上节奏,是在满头大汗中结束了第一遍.“刚才说了这音乐有三个八拍,第一个八拍抖空竹,第二个八拍上套加速,第三个八拍做动作.”花主任在前面强调.第一遍,第二遍,第三遍,第四遍等可我对于旋律还是捉摸不透.太阳在头上火辣辣地照着,一颗颗豆大的汗珠从头上滚下来.一颗“豆子”不小心滑落到嘴里,酸酸的,涩涩的,有种说不出的滋味,就像打翻了五味瓶般.
老师见我们大部分人无法跟上节奏就提议我们喊着拍子抖.别说,这招真有用,我终于摸清了旋律,但我浑身上下的每一个细胞却在 这个音乐.唉,继续加把劲儿吧！
片段二：苦
以后每天上午下午课间,我们都要练习抖空竹操.有人对新的音乐还不熟悉,有人还没有掌握动作的要领,校长无可奈何,让我们空手拿空竹竿练.有一个动作是“左右叠棉被”,要往后蹲下去,老师边纠正边说：“女生个儿太高了,往下蹲一点,男生很好.”这个下蹲动作我们起码保持了30秒,最后腿都站不直了.还有什么“左右望月”“侧鼓线”,都要注意腿部动作.我们练这三个动作就花去了好几个小时.
“天有不测风云,人有旦夕祸福”,我的空竹自然也是如此.一天上午训练时,它突然坏了,我站在那儿不知所措.下午我费尽千辛万苦,用我那三寸不烂之舌托人带了一个空竹,心里头才安稳下来.唉,我的苦谁能懂啊！
片段三：甜
星期五下午,初一、初三的学生都满心喜悦地回了家,而我们还在为表演做最后的准备.虽然我也想早点回家,但为了明天的表演还是坚持吧,毕竟只剩一个晚上了.晚上老师大发慈悲让我们看电影,我们心里乐开了花,一切烦恼都烟消云散.
第二天早上六点我们准时出发了.在车上,我的心情既紧张又激动.20分钟后我们终于到达目的地了.下车之后我们排着整齐的队伍走进了操场,来到了我们的候场区等候表演.
开幕式正式开始了,欣赏了前面几个精彩的表演,我顿时信心全无,但想了想前段时间的努力,我告诉自己：“没关系,我们是最棒的.”
等了好久,终于轮到我们的抖空竹节目.跑进操场时我还在担心旋律不熟,我闭着眼睛,回忆着训练的一幕幕.突然,耳畔响起熟悉的音乐,于是我努力让自己集中注意力,全神贯注地抖起空竹.有惊无险地完成了一整套动作之后,结束的音乐终于响起来了,我双手举起空竹,完成了一个精彩的ending.那块紧压在我胸口的大石头终于落下了.看到老师自豪地为我们竖起大拇指时,我们笑了,笑得很甜,我在心里呐喊：“我做到了,我超越自己了！”
短短的五分钟,汇集了我太多太多的情感.退场之后,看着身边同学红彤彤的脸上都挂着的晶莹汗珠,我明白了“台上一分钟,台下十年功”的含义,在这个金色的秋天,我也收获了一个道理——功夫不负有心人.
（指导老师：王爱宾）
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