我国体能教练员现状,本论文为免费优秀的关于体能论文范文资料，可用于相关论文写作参考。
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摘 要：研究我国体能教练员发展的目的在于了解我国体能训练历史上存在的问题和现今发展的需要,找到一条适合中国体能教练员培养的途径.文章介绍了我国传统体能训练的特点,分析了当前国内体能教练员发展常见问题和对国内体能教练员进行专业化培养的意义,提出体能教练员进行专业化培养的措施如下：基础理论知识培养；专业理论知识培养；教学和科研能力培养；组织管理和学习能力培养；协作和创新能力培养.
关键词：我国体能教练员 发展现状 竞技体育 全民健身
中图分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2016）12—0104—04
1 我国传统体能训练的特点
我国竞技体育界早在上世纪五六十年代就已经注意到了体能的重要意义,开始在竞技体育中不断强化对运动员的体能训练.并于1964年提出我国竞技体育体能训练基本纲要“三从一大”原则——从实战、从严、从难、大运动量.这一体能训练基本纲要为建国初期我国竞技体育运动成绩的飞速提高奠定了基础,但这一相对功利、未经充分科学和实践检验的训练纲要也带来了一系列的“副作用”,那就是运动员在快出成绩、出好成绩的同时也加大了伤病发生的概率.比如曾经的“铁榔头”郎平,尽管带领当时的中国女排取得了世界比赛“五连冠”的辉煌战绩,却也因超强负荷的过度训练落下一身伤病,全身几乎所有关节都被被更换一遍,更是在年僅二十六岁的职业生涯巅峰时期不得不提早退役,原因是膝盖反复的损伤再也无法支撑起超大的运动量.原本正当年的郎平在退役前的膝伤严重到了一跳就积水肿胀,她提到国外运动员一天的训练时间不过两三小时,但可以在年近四十时仍然保持一定的运动能力,而国内同类项目的运动员往往是十年的训练量就超过了外国运动员二十年的量,因此,国内运动员往往只用十年时间就耗尽了二十年的运动生涯.不仅是郎平,包括邓亚萍在内的体育政协委员也曾在政协提案中指出国内运动员中超过九成开始超负荷运动的时间提早到了少儿阶段,这种挑战生理极限的训练模式过早地损害了这些专业竞技运动的肌体,以至于国内大多数竞技体育运动员是以健康为代价换取好成绩.[1]
2 当前国内体能教练员发展常见问题
体能教练员在国内日益受到重视的同时,其发展现状却并不尽如人意.首先表现为思想意识暂时难以跟上时代的发展.传统思想意识中对体能训练的看法常常局限于耐力加爆发力的组合训练,且训练相对独立,和专业技能训练关联不强,某种程度上甚至和专业技能训练互相割裂.在耐力训练方面经常采取长跑形式,并不多考虑不同竞技项目之间的差异性；爆发力训练则多以针对身体中大肌肉群发展抗阻负重为主,控制负荷只局限于对负荷总量的控制.因此,传统思想意识中对体能训练的看法往往固化为较少技术含量、简单、重复等.由于这种缺乏科学观念的认识长期存在于国内竞技体育界,因此体能教练员受到的重视较少.[2]其次,专业性不强.由于思想观念上的局限性,长期以来国内竞技体育基本没有专门配备体能教练员的惯例,往往是部分项目的专项教练同时兼任体能教练,也有助理教练或其他有关人员代为担任.但是,专项教练虽然对其本职工作有较为深入、全面的了解,训练过程也比较系统、规范,但往往对体能训练缺乏现代化、科学化的理论知识和实践技能,不少专项教练经常以耐力训练加爆发力训练作为体能训练的全部,而几乎不考虑体能训练的系统性和规范性.另一方面,我国传统竞技体育体制中的专项教练队伍往往是退役的优秀运动员直接转入,他们将生命中最宝贵的青春年华和最富活力的阶段全部奉献给了竞技体育事业,却常常错过了理论知识和文化课的学习.因此,当这些前优秀运动员转入教练员队伍时,对于体能训练这一本质上关系到生物力学、生物化学、人体解剖学、运动生理学、心理学、营养学等诸多学科范畴的综合性体育专业并不了解,也就对现代体能训练讲究的科学化、系统化难以切实掌握.因此,专项教练员充当体能教练员存在着缺乏专业性,理论知识和实践经验相对匮乏的问题.
自有资格认证匮乏.即使是当前已有的少数专业体能教练员来说,由于这一新兴职业的刚刚起步,相当多标准和规范尚未建立,因此存在着国内自有资格认证匮乏的现实问题.当前中国经济快速发展和市场化机制的普遍实行让这一新兴职业中从业人员队伍具有较强的不稳定性,亟需具有相对权威、易被广泛认可的国内专业资格认证的引导和辅助,但是目前我国却没有类似的考核机制和办法.现有的竞技体育体能教练员的资格认证还不得不借用外国有关专业资格认证,例如美国CSCS；至于普通健身体能教练员资格认证又由于认证机构过多而相对混乱且标准参差不齐.归根结底是我国自有的资格认证体系还没有完全确立起来,不仅造成了现今国内体能教练员资格认证欠缺的问题,也在很大程度上影响到了当前专业体能教练员人才队伍的培养和发展.[3]
3 对国内体能教练员进行专业化培养的意义
3.1 是竞技体育现代化发展的必然要求
随着世界竞技体育运动历经百年发展进入现代,大量现代科学技术被越来越多地应用到竞技体育的各个专业项目中.在专业科技人员、医疗保健人员和专业教练员的共同研究和努力下,利用人体构造和功能提升运动员专业成绩的方法被不断运用到专业竞技体育运动之中,这使现代竞技体育运动成绩较过去有了质的飞越.同时,高新科技和信息化技术的广泛普及也让当代的竞技体育训练方法没有了保密性,不同国家、地区、运动员之间都在相互借鉴对手有益的训练手段并不断加以改进,因此国际上跻身一流水平的专业运动员之间在技巧上的差距正日益缩小.正如中国传统武术竞技中两个顶尖高手的对决已不再是武功招式的比拼,而是看谁能坚持到最后,或者哪一方最先露出破绽.这也正是现代竞技体育中一流运动员之间比赛的本质状态,体能的差异正在超过技巧成为决定比赛成绩的关键.有研究显示,当前世界最优秀专业运动员的训练中,专业技巧训练所占的比重常常只有一到二成,其余成都是在进行体能训练.有研究人员表示,作为普通人的体育锻炼来说,良好的体能是为了使技巧在比赛中取得更好的效果,但对世界顶尖的专业运动员却刚好相反,在几乎近似的技巧水平中,体能优劣才是决胜的关键.在以美国为代表西方发达体育大国,任何一个职业体育俱乐部都至少会有一至两名专业体能教练员,若是知名的运动员则往往会有自己的私人体能教练员在比赛间隙辅助调整体能训练.即便是非专业运动队如美国各大中学校中位居前列的运动队都会聘请自己的体能教练员.美国最专业、权威的体能培训和研究机构美国体能协会自1978年成立至今,其美国本土会员就已高达三万人,活跃在全美各个职业体育团体中.反观我国,多数专业体育运动队甚至国家队都没有将体能教练员作为固定岗位予以设置,这显示了我国竞技体育运动理念和国际先进水平的巨大差距.因此,对国内体能教练员进行专业化培养已成为当前国内竞技体育可持续发展的当务之急.
结论：适合体能论文写作的大学硕士及相关本科毕业论文，相关体能训练开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
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