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主题:心理健康论文写作 时间:2024-03-23

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摘 要:活动的主要目的是探究影响大学生心理素质的原因是否和互动式心理健康课程有关,活动的对象主要是随机抽取4个班级的将《大学生心理和成长》学生作为选修课的学生进行课程的指导.过程中还要对学生进行一些测试,即按照《大学生心理素质量表》为标准进行课前测试,以及课后的测试.结果显示,有过课程教学的学生在很大程度上比没参加课程教学的学生表现更为优秀,无论是在,“认知特性”、“适应性”、以及“个性”等方面都优于之前没参加课程之前.结合上述得出的结论就是,大学生的心理素质在参加过心理健康课程够能够得到很大的改善和进步.

关键词:互动式体验;大学生心理:效果研究

1 研究方式的方式和方法

2011年,一则关于《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》通知由教育部 印发,并提出对于高等学校的课堂教学应将大学生心理健康的教育工作放在前列.然而在执行过程中却困难重重,学生对心里健康课的需求已然是当前枯燥单一的教学方式所能满足的,最近又有研究者指出,一些关于影片分析、游戏引导、心理测试的新奇教学方法仿佛更能激发学生的学习热情.所以,对于高等学校的心里健康课程的改革已然是刻不容缓,十万火急.对于教学方式的改进,更应该注重学生的认知以及对于活动的体验和践行,然而这些能力的培养仿佛更为符合体验式教学的标准,久而久之学生的心理素质也得到明显的增强,即便生活和学习上再出现问题也会被学生轻易解决.

2 探索出结果加以研究和分析得以下结论

2.1 对拥有多种维度的品质分量的前后对比

心理问题中的情绪问题往往困扰这很多大学生,并且能够很好的对情绪进行调控和解决往往会更少的出现被情绪困扰或者被情绪困扰没那么严重.要想减少心里问题出现在自己身上的概率,就要增强对自我的认识,并不断加强自控能力,这些都会在很大程度上降低或者减少自我的矛盾和冲突,是一种尤其重要的心理健康素质. 虽然课后的大学生相比课前的大学生在总体认知送品质上有了显著增加,但是变化却是千差万别.

2.2 对拥有多种维度的个性品质的前后对比

即使对课程前后对比变化不太明显的个性品质却在其分维度上有这惊人的变化.具体表现在敏捷性、应变性、表现性、迁移性以及开放性等几个方面,五个维度前后变化非常明显,还有就是在准确性、目的性、监控性以发散性也存在著千差万别的变化.由此得出虽然学生的个性类型在一时难以通过心理健康的课程提升自身素质得以改变,却可以带来其他的有利之处,也就是通过心理健康课程学生会思想会变得更加开放,发散灵活,同时在应变、表现、迁移以及监控能力取得显著提高,在做人做事方面也更具有目标性.

2.3 对拥有多种维度的品质分量的前后对比

作为一种非常重要的心里素质―适应性,也就是在当外界事物不断发展变化能够迫使个体更快融入到新的环境中,不断学会和新事物相处,进而避免各种心理问题的突然发生.在变化及其不一致的课程前后的学生适应品质各维度问题上.这中间,拥有变化巨大的还是学习适应性、职业适应性、社会适应性以及生理适应性,其中人际适应性和生活适应性变化不太明显.通过这一结果也可以总结出课程教学可以在很大程度上帮助大学生适应学习,职业,社会自己自己的生理变化.

2.4 对以上所探讨的结果进行总结和分析

结合上面所说,仅仅用了十六周的时间进行课程教学,就大大将大学生的心理素质得以增强,也说明了互动式心里健康课程教学的过人之处,其中最值得骄傲的还是大学生的认知品质以及适应品质得到了显著提高.他们经过课程的学习,求知欲增强了,坚韧性提高了,敏捷性、发散性、目的性、开放性都有了一个新得提升,也能更加有效的进行情绪体验一级情绪调控了,更值得称赞的是他们的应变能力、迁移能力、监控能力、自我认知能力以及表现能力更是得到了质的提升,从而能更好的适应学习、职业、社会和自己的生理特征.

3 对此次探究分析的忠告建议

3.1 人本主义心理学和积极心理学被作为理论指导

心理学在人本主义方面认为,人既是自身麻烦的制造者,同时又是问题的解决者,各种的心理方面的困难个麻烦都可以由自己去解决.大多数学生遇到心理问题都不知所措,知难而退,其实不然,学生完全有能力通过不断挖掘自身潜能来提高自身素质,应对和解决一些问题,当然作为心理健康课程的老师,应该对学生怀有信心,相信学生通过自己拥有解决和调节自身问题的能力.构建一个良好的心里状态和心理健康目标要从治疗疾病,帮助他人渡过痛苦做起,正如积极心理学所讲,要以开放,欣赏的目光来看待人的能力,毕竟能力不够还有潜能、动机、和能力.

3.2 明确课程的目标是要增强学生的心理素质

心理健康课程教学的最终目标是让学生的心理素质以及各项心理技能得到增强,并不是只是单纯的让学生掌握一些个理论知识,如心理学概念,理论.经过学习后的学生应具备能对一些问题灵活的解决,做到不慌不乱,同时对各项技能都拥有扎实的实践来使用和操作.

3.3 将教学内容的中心定为学生的心里需求

无论做什么都要跟的上时 展的潮流,教学也不例外,教学内容要充分根据大学生的内心深处的心里需求和特点来制作,从而让课程别致而不失教学目的,学生也能很好的接受.学习过后,大学生应相对以往焕然一新,能更独立应用所学的知识解决所遇到的困难麻烦,解决自己内心的疑问和麻烦.所以,教学内容应因材施教面对不同年龄,年级和专业制定相应的教学内容.

3.4 将教学方向以互动和体验表现出来

教学方式多种多样,但是能吸引学生目光的教学才是成功的教学,传统老套的教学方式已然不能激发学生的兴致,同时也不能将心理课程教学的作用发挥到极致.个体对外界事物的认知主要表现在认知性、体验性以及感受性,是个体对外界事物的一种主观能动反应.举例子来讲,情绪也就是我们长讲的对一件事的自身的态度和体验,然而想要让学生更为深刻的了解情绪,通过一些情绪的诱导或者让其得到一定的情绪体验会让其对情绪的理解更加到位.所以,要想不断提高学生自己的情绪的主观能动体验性,就要在心理健康课程中不断的和学生互动,让更多的学生参和进来,这种互动式教学一定不会取得意想不到的效果.

参考文献

[1]互动体验式教学法在心理健康教学中的应用研究[J].赵坤.经贸实践 2015年11期

[2]体验式教学法在心理健康教育教学中的应用[J].廖春苗.教育现代化.

结论:关于心理健康方面的的相关大学硕士和相关本科毕业论文以及相关心理健康名词解释论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。

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