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心理健康论文参考文献：
心理健康教育是指教育者合理地运用心理科学,对教育对象心理的各层面进行干预,继而使其具备良好的心理素质,促进心理健康教育的正常开展.它是学生良好行为习惯养成以及全面发展的基础.
强化学生心理健康教育,需要教师自身具备一定的综合素质,不断地感染学生；多关注学生生理、心理发展特征的变化,从而采取针对性的渗透措施,更好地保证心理健康教育渗透的质量.
一、对学生展开心理健康教育的必要性
心理健康和身体健康同样重要,只有身体健康而不具备健康心理,谈不上真正的健康,只有心理上的强者,才能克服一切困难,心理健康乃人生幸福之源.心智不成熟、注意力不集中、家庭对心理教育不重视、情绪波动大等是小学生都具备的性格特征；为了避免学生多犯错、养成不良嗜好,以及为了让学生更好地处理人际关系,形成正确的三观等,就需要加强对小学生的心理健康教育,为其日后的良好发展保驾护航.
1.心智不成熟
大部分的小学生都很难接受外界事物的迅速变化,且心理承受能力不强,随着学习压力的增加,或是遇到生活不如意的事,就会产生一些消极、厌学、厌世等不良的情绪,甚至有的学生会出现和学生打架等偏激的行为,继而使其心理状态逐渐不稳定,对日后的身心健康发展都有一定的影响.学生长时间心理问题得不到关注和疏导,久而久之学生会出现自闭、内向等心理性格,同时还会影响学生的正常学习,以及综合素养、能力等的提升.
2.影响性强
小学生发散思维强,注意力不集中,且好奇心驱使着他们乐于接触一些不了解的事物,同时也容易受不良事物、不良嗜好、不良信息等的影响,没有家长、教师等及时的指导,很容易养成不良的习惯,直接影响后期的成长、发展以及学习等.
3.家庭教育不到位
随着独生子女的不断增加,家长会更加宠爱自己的孩子,错的、对的都鼓励,长时间会导致学生心理扭曲,接受不了别人的评价和指点,甚至会出现狂妄自大、自私等性格；加上家长工作较为忙碌,常常疏忽对学生心理健康教育,导致学生在良好心理素质养成的最佳阶段没有接受正确的价值观教育,直接影响着学生后续良好习惯的养成,甚至也会出现不尊重家长等现象.
三、强化学生心理健康教育的策略
留守儿童的心理问题主要表现为自我封闭、性格孤僻、情绪失控、容易冲动、认知偏差、内心迷茫,对此基于心理学的积极分析,留守儿童急需几大心理素质的培养,主要体现在自信心的培养、抗挫折能力培养以及合作交流能力的培养.
1.因材施教
对不同性格、不同爱好、不同家庭背景的学生,都要进行不同方式的心理健康渗透,只有在全面了解学生的基础上,采取针对性教育渗透方式,才能更好地构建学生健康心理,使学生树立正确的心理观,由此可见因材施教的必要性.
例如,针对不注重卫生习惯的学生,班主任在检查个人卫生时,可以在班级制定卫生评比活动,让学生互相推选出本周变化最大的学生,教师可以以小红花、奖状等进行奖励,指导学生养成良好的卫生习惯.其次针对于性格内向的学生,可以让其参和日常的收作业、浇花、查迟到等活动,增加学生集体意识,以及和学生之间的互动,使其打开心扉真正地接纳朋友.
2.加强日常引导
学生的心理状态是不稳定的,一旦接触不良事物极易形成不好的习惯,正所谓学坏容易学好难,对此班主任在日常管理中更要加强学生心理健康教育,在辅导小学生课业的同时,还要注重学生的心理健康问题.日常中多讲解一些不良事物的危害,提升学生的心理应变能力,最终培养学生正确选择接触事物的能力,以及克服困难的心理和能力.
例如,笔者在学生打扫卫生时发现了烟头,于是就吸烟危害身心健康等事件对小学生进行教育.小学生吸烟可以说完全是一种好奇和模仿的心理,其中还有就是和同伴炫耀的意思.为了杜绝班上的吸烟现象,我在班上开展“珍爱生命,拒绝吸烟”的主题班会活动,让小学生课后搜集吸烟危害生命的一些资料,然后全班学生先是四人一个小组交流资料,然后小组代表发言,可以读自己查找到的资料,例如,第一小组汇报：吸烟对精神上的危害,“吸烟的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子几乎都吸烟”.由于未成年人没有经济来源,为了达到吸烟的目的,他们会想方设法去搞钱,容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生.第二小组汇报：吸烟对身体健康的影响,一支 内包括了超过4000种不同的化学物质,其中有43种是致癌物质等通过这个活动,小学生对吸烟的危害有了深刻的认识,班上再也没有发现吸烟现象.
为了提升学生的正能量,班主任可以在班级墙壁上多布置一些名言警句、人物画像、奥运冠军照片等,其次让学生说出自己的偶像、最喜欢的人等,说说偶像吸引自身的地方,以及从偶像那学到了什么.同时根据学生用写作业软件完成作业的问题,教师可将网络信息技术的优势、危害等进行概述,使学生正确地看待网络,学会信息筛选的能力,实现绿色上网.
3.时刻注重教育规划的调整
小学生的心理、性格、学习压力等都是在不断变化的,对此班主任在以学生實际情况进行心理健康教育的同时,更要注重学生教育规划的调整,让学生的心理健康教育和学习、生活等更好地融合在一起.
随着学生学习内容、学习压力不断增加,对于班主任的说教也逐渐不感兴趣,对此教师可将心理教育培养的任务交给的其他学科的教师,像语文教学可以根据所学内容,让学生说说自己实际中互相帮助等经历事件的感悟、评价和总结；在数学教学中,展开小组讨论、互帮互助的教学模式,继而培养学生的团结意识和合作精神.在科学教学中,更让学生走出课堂,接触大自然、接触劳动者、接触不同的行业,从而更好地丰富学生的视野和见识.在英语教学中,可以鼓励学生进行演讲、辩论、唱歌以及和外国友人写信的活动,丰富学生的日常生活；在体育教学,教师更要注重学生运动专长的培养,多带领学生参加各项必比赛.最后班主任也可以多增加和家长之间的沟通,将学生学习的效果、发生的事件等及时地进行线上交流,从而获得家长的支持和关注,继而更好地落实班主任工作.
综上所述,通过对心理健康教育在班主任工作中渗透的分析,会发现班主任的教育作用直接影响着学生良好心理构建的效果,对此首先教师要注重自身综合素养的提升,以自身的规范行为去感染学生,继而规范学生的日常行为.其次将心理健康教育的任务落后到各个学科教师手中,让教师将心理健康教育渗透到各个学科的教学中；最后加强和学生家长的沟通和交流,共同根据学生的心理问题制定针对性的改善措施,继而将心理健康教育工作落到实处.另外,学生心理健康教育工作也是社会需要承担的义务,对此积极提倡尊老爱幼、和谐文明发展社会是非常有必要的.
（作者单位：广东河源市龙川县铁场镇中心小学）
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