认识脏腑学好调理脾胃须单举,本论文主要论述了脏腑论文范文相关的参考文献,对您的论文写作有参考作用。
脏腑论文参考文献：
脾胃在人体生命中具有什么样的地位?其对练气、养生保健又有什么样的作用呢?为什么调理脾胃须单举?认识、了解这些问题对学好健身气功具有重要意义.为此,本文拟从中医学角度对脏腑方面知识及调理脾胃须单举的功法文化进行详细研究,揭开调理脾胃须单举的功法原理和锻炼要领.
一、认识脏腑
脏腑,即人体内脏的总称.包括五脏、六腑和奇恒之腑三类.五脏,指心、肝、脾、肺、肾；六腑,指胆、胃、小肠、大肠、膀胱及三焦；奇恒之腑,指脑、髓、骨、脉、胆、女子胞.脏和腑各有不同的功能特点,五脏的生理功能是生化和贮藏精气；六腑的生理功能是受纳、腐熟消化,传化和排泄糟粕；奇恒之腑在功能上不是饮食物消化排泄的通道,而是它们形体上类似六腑,功能上则是贮藏精气,和脏的生理功能相类似,如髓为精汁之清者所化,充养脑、骨；脑为髓之海,元神之府；骨为髓之府,身体之支架；脉为血之府,是气血运行的通道；胆贮藏胆汁,和胃肠等腑有别,故又列为奇恒之腑；女子胞即子宫,是发生月经和孕育胎儿的器官.脏和腑虽然各有其生理功能作用,但它们是一个有机的整体,不仅脏和脏、脏和腑、腑和腑在生理、病理上有密切的联系,而且脏腑和机体组织（如皮毛、肉、脉、筋、骨）、外部器官（如鼻、口、舌、目、耳及前后阴）之间也有着不可分割的关系.脏和腑的关系比较复杂,往往一个脏和多个腑,一个腑和多个脏均有生理联系和病理影响.
那么中医五脏六腑各具有什么样的生理功能和特性呢?
五脏之中,?心和小肠、脉、面、舌等构成心系统.心在五行中属火,在五脏阴阳中属阳中之阳；心主血脉（指心气推动血液在脉里循环往复,使五脏六腑、四肢百骸得以血液濡养,维持生命活动）,主神志（指心主宰人的精神活动并维持其余四脏的生理功能,实质是大脑的功能,中医学把它归入心的范围）,为脏腑之大主,生命之主宰,故有“君主之官”之称；心和四时之夏相应.?肺和大肠、皮毛、鼻等构成肺系统,肺在五行中属金,在五脏阴阳中属阳中之阴；肺主气（一方面指主呼吸之气,另一方面指肺有调节全身气机的作用,即主一身之气）、司呼吸,助心行血,通调水道,主治节,故有“相傅之官”之称；肺和四时之秋相应.?脾和胃、肉、唇、口等构成脾系统,脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴；脾主运化（指脾有消化、吸收、运输水谷精微等营养物质的功能,包括运化水谷精微和运化水湿两个方面）,统血（指脾有统摄血液运行,不致溢出脉外的作用）,升清（指脾气上升,向上运送水谷精微至肺,从而营养全身）,输布水谷精微,为“气血生化之源”；人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”；脾和四时之长夏相应.④肝和胆、目、筋、爪构成肝系统,肝在五行中属木,在五脏阴阳中属阴中之阳；肝主疏泄（指肝气本身具有疏展、升发的运动特性,能保持全身气机调畅,对脾胃运化功能、情志变化、胆汁排放、女子月经、三焦疏利等影响较大）,藏血（指肝有贮藏血液、调节血量和防止出血的功能）,喜条达而恶抑郁,体阴而用阳,故有“将军之官”之称；肝和四时之春相应.⑤肾和膀胱、骨、髓、脑、发、耳等构成肾系统,肾在五行中属水,在五脏阴阳中属阴中之阴；肾主藏精（指肾具有封藏和贮存人体之精气的作用,对人体的生长、发育和生殖有重要作用,并且有调节人体的代谢和生理功能活动的作用）,主水液（指肾具有主持和调节水液代谢的作用,对人体内津液的输布和排泄,维持体内津液代谢的平衡,起着重要的调节作用）,主纳气（指肾能帮助肺完成吸气,吸入之气下纳于肾,对人体呼吸有重要意义）,为人体脏腑阴阳之本,生命之源,故称“先天之本”；肾气和四时之冬相应.
六腑之中,?胆的主要功能是贮存和排泄胆汁（胆汁直接有助于饮食物的消化,故居六腑之首）,以及主决断,胆气主升,其性喜宁谧.?胃的主要功能是受纳和腐熟水谷（受纳是指接受和容纳的意思,腐熟是饮食物经过胃的初步消化形成食糜的意思）,胃主通降（指胃的气机宜保持通畅下降的特性）,喜润恶燥.?小肠的主要功能是受盛、化物和泌别清浊（受盛即以器盛物的意思,化物即消化、化生的意思,泌别清浊即将经过小肠消化后的水谷精微和食物残渣分别加以吸收和向大肠输送）,具有升清降浊的生理特性.④大肠的主要功能是传道糟粕,即大肠接受经过小肠泌别后所剩下的食物残渣,再吸收其中多余的水液形成粪便,经肛门而排出体外,故大肠必须保持通降下行的生理特性.⑤膀胱的主要功能是贮藏和排泄尿液.⑥三焦的主要功能是通调水道和元气,上焦主气的升发和宣散,中焦主消化,下焦主排泄糟粕和尿液,故有上焦如雾、中焦如沤、下焦如渎之称.
由上脏腑的知识可知,脾胃为后天之本,气血生化之源,人体脏腑器官、营卫经络、形体官窍,无不有赖于脾胃,元气之滋养全在脾胃.五脏六腑皆受气于胃,方能发挥其正常作用.故脾胃之强弱和人体之盛衰、生命之寿夭关系甚为密切.
二、调理脾胃须单举的功法原理
中医认为,脾胃为气机升降之枢纽,脾宜升则健,胃宜降则和,调养脾胃的方法原则应是益脾气、养胃阴,用药首当注意升降,次则当防过偏,寒勿过凉,热勿过燥,以免伤胃.为此,调理脾胃的动作应以导引脾气上升,胃气下降为原则.综观调理脾胃须单举的动作,可发现,单举手的动作具有调节手三阴三阳经作用,特别是对手太阳小肠经作用更大,而脾胃功能和小肠关系极为密切.《素问·灵兰秘典论》云：“脾胃者,仓禀之官,五味出焉；等小肠者,受盛之官,化物出焉.”由此可见,小肠具有协助脾胃运化功能的正常发挥,反之,小肠有病则可直接影响到脾胃.另一方面,如果肝木之气偏旺,脾土虚弱,极易出现肝气犯脾的病理现象.脾胃功能失调,经脉气滞,湿浊内蓄,血络闭阻,便可出现脾胃结瘕瘀血等症.而通过单举手动作作用于手太阳小肠经,使经脉疏通、调和,升清降浊,可起到健运脾胃,使得脾气得升,胃气和降,小肠能泌别清浊,则湿浊之气自去,壅滞于中焦脾胃的瘀结也自行消散.再有脾胃属土,肺及大肠属金、心及小肠属火,根据五行属性,火生土、土生金,因此,脾胃和心、肺、小肠、大肠的关系较为密切.脾胃有疾,可能会累及心、肺、小肠、大肠,反之,心、肺、小肠、大肠有疾,也可累及脾胃.另外心包络代心受邪、三焦是脾胃气机升降的主要通道.由此可见,调节手三阴三阳经（心、肺、心包为手三阴经,小肠、大肠、三焦为手三阳经）,是调理脾胃的有效方法.为此单举手这个动作是较为理想的健脾和胃手段.
结论：关于脏腑方面的的相关大学硕士和相关本科毕业论文以及相关调理脏腑食物论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。
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